Träningsbloggen

Jens Thorild, 33, tar över som multisport.se’s nya träningsbloggare. Han har en bakgrund som brottare och orienterare.

Jens gjorde en fantastisk säsong 2006, med bland annat SM-guld, totalvinnare i svenska cupen och top 5 på Åre Extreme Challenge. Har även tävlat internationellt; Coast to Coast NZ och 7:a på MSOQ Malaysia 2004.

Stark orienterare som är mest stolt över SM-brons i stafett som junior samt att han tillsammans med tre andra lag plockade in 20 minuter på täten på långa natten på tiomila år 2000 och som då dessutom växlade i tätklungan.

Jens ser förklaringen till sina framgångar under året inom "sprint"-multisportdisciplinen som ett resultat av äkta passion för sporten.

email: [email protected]

30 Jul  Doping!!

Tjenare!!

Har tränat lite i veckan trots allt. Johnemannen var i Götet igår så vi körde några pass. Det ena med Boqvistaren (paddelpasset). I lördags cyklade jag 4.45 racercykling. Mellan Ödenäs och Hindås är det GRYYYM asfalt numera. Jag kan rekkomendera den som inlinessträcka eftersom det nästan inte är någon trafik heller….

På tal om cykling har det ju vart nått lopp på TV i en månad nu. Jag håller på Rasmussen!!!! Jag tror inte för ett ögonblick att någon av de andra i täten är mindre skyldiga än vad han är. I synnerhet är det ju roligt med manifestationer mot doping och sen samma dag åker en kille i just ett av de lagen fast.  😀 Jag gillar inte fragglarnas självgodhet. Det måste ha något att göra med att de låtsas inte förtå engelska om man inte kan franska. Jag föredrar ljugande danskar framför snorkiga fransmän helt enkelt. Men Rasmussen är givetvis inte oskyldig.

På tal om doping!!! Vad är doping??? Under Fraggeltävlingen är det ju många som äter svärtstillande Ex Voltaren etc. Det gjorde jag också en dag. Det var en jävla skillnad eftersom muskelsmärtan försvinner (jag hade en Ond lårkaka efter simmomentet). Mange Persson (i mitt lag) säger att han käkar Voltaren på långtävlingar (jag vet inte hur många?) och att det hjälper. Är det doping? Nej det är det nog inte eftersom det inte står på dopinglistan. Men det är definitivt prestationshöjande. Det var en jäkla skillnad eftersom upplevd smärta vid ansträngning också försvinner. Ganska farligt egentligen??!! Jag avhåller mig från piller i möjligaste mån. Men jag vet att det är fler framstående lag som kör mycket med detta!!! Om det är någon idrott där man skulle tjäna på viss stimulantia så är det ju i multisport. Kanske snart dags att börja kolla upp?? Sen är ju frågan var man ska dra den berömda gränsen??  vad är naturligt? Är det naturligt att dricka energidrinkar? Är det det naturligt att dricka återhämtningsdryck?? Är det naturligt att ligga med dropp mellan loppen som de gör/gjorde i touren?

När jag var 16 så hade jag järnbrist (observera stavningen). 😉 Jag hade 95 i HB-värde. DET är lågt. Jag fick järntabletter (receptbelagda) och det var som att dopa sig förstås. Men det var ju då upp till samma nivå som man bör ha. Det var tack vare den "dopingen" som jag kom in på orienteringsgymnasium. Folk som har handikapp av olika slag tillåts ha hjälpmedel. Ska folk med glasögon tillåtas ha det i orientering. Vi som inte behöver brillor är ju bäst "utan fusk".!!! Där är det ju självklart att man får "fuska". För att inte tala om folk som har astma??!! Varför tror ni Lance Armstrong vann Touren 7 år i rad? Han åt ju mediciner mot sin cancer som var extremt prestationshöjande för honom och tillåtna bara för honom. Faan vet om han inte har glasögon också!!!  😉

Jag har inget emot folk i glasögon …. faktiskt. Men jag vette faaan vad jag tycker om elitidrott egentligen. Det handlar ju uppenbart om att "dra till sig fördelar på ett för tillfället tillåtet sätt så bra som möjligt". Plus att man måste vara grymt seriös, träna hårt, vara tallangfull etc. Det hjälper inte om man "börjar om" heller med såväl dödstraff för doping eller nåt annat för då kommer problemen i andra ändan med att man försöker "sätta dit" sina konkurrenter vilket slutar med att idrottsmän/idrottskvinnor (den ni) 😉 blir åtalade för mordförsök.

Till sist vill jag tipsa om att "Mountaingames med Fragglarna" visas på Eurosport på onsdag den 1:a augusti klockan 23.00 eller 23.30 (minns inte riktigt). Det verkar vara ashäftiga bilder. Det verkade mycket roligare att se än vad det var i verkligheten  😉 

Vi hörs!!

/Jensa

PS Rasmussen är fortfarande min idol inom cykel, fastän han ljuger som en kåkfarare DS

23 Jul  Trist!!!

Det var planerat att jag skulle vara i Östersund denna veckan men det blev inte så. Jag försöker träna lite. Cyklade väl närmare 5 timmar i fredags med en kvart löpning efteråt (sk crossträning). Paddlade i lördags en kort sväng och igår sprang jag 2.45 innan jag satt o kollade på touren hela eftermiddagen.

Men allt detta överskuggades av att jag inte åker till Östersund. Så är det nu och det är jäävligt tråkigt. Ni som känner mig vet att jag är en humörmänniska. Just nu är humöret i botten och jag har nog svårt att prestera på tävlingsbanan så länge jag känner mig såhär. Energin kommer med glädjen för min del och just nu är inget särskilt roligt.

Idag är jag på jobbet eftersom det lika gärna kan slås ihjäl tid där som att sitta hemma o göra det. Sparar semestern tills glädjen återkommer.

Kontakt är tagen med min nya "överchef" som läser denna blogg. Han var inte riktigt nöjd med vad jag skrev om min förre chef. Jag ångrar dock inget jag skrev där eftersom jag tycker det jag skrev. möjligtvis ångrar jag att det inte var mer nyanserat. Hon var ju inte kass på att sköta avdelningen (snarare bra) DOCK var hon kass på att hantera personal.

/Jensa

19 Jul  Göteborgscupen!!

Det var tredje deltävlingen i den nystartade "Göteborgscupen" igår. Tio deltävlingar ska genomföras ungefär varannan vecka går en av stapeln. Fast nu är det 4 veckor till nästa pga semestrar o lite deltagare att vänta annars. Arrangörerna har nästan inga ramar för vad de kan hitta på mer än max tre timmar och minimum 30 minuter (fast igår var den effektiva tiden hälften av minimum). Första deltävlingen var en klassisk multisporttävling med inlines istället för paddling. Deltävling två uppfattade jag var en Havspaddeltävling med kontrolltagning uppe på öar (coastering med kajak?). Första deltävlingen vann Johan Bergmans bror Petter (som regerar korta banan i Svenska Cupen "Glaslirarna"). Andra deltävlingen vann Boqvistaren (Pär) som jag vill passa på att gratulera eftersom han är nybliven far (igår eller i förrgår).

Detta tackade jag för eftersom jag då blev av med en vass konkurrent till deltävling nummer tre. Tredje deltävlingen var "Backtempo". Detta innebar att Jonseredsbacken (asfalten) skulle bestigas tre gånger med först inlines sen löpandes o sist cyklandes. (För den som känner igen Jonsered så kan det sägas att fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson som tog IFK till UEFA-seger kommer härifrån). Till inlinesen fick man ha stavar vilket jag tackade för eftersom man ju har lite skidmil i benen sen i vintras. Det var individuell start med 30 sekunders mellanrum så hetsen var påtaglig. Inte blev det bättre av att arrangören Jonas Nilsson tutade frenetiskt när han blåste om oss i den rostigaste o mest tilltuffsade arrangörsbil världen nånsin skådat. Startdjupet var nämligen inte djupare än att han hann med att starta alla o sen blåsa om oss o stoppa klockan vid målgång på toppen. På sista sträckan som var cykling fick vi dock ta lite eget ansvar under startproceduren.

I egen självfavvoriserande stil kan jag berätta att redan efter inlinesen på 1,4 km med 100 meters stigning hade jag tagit en ledning på dryga 25 sekunder. På löpningen var jag nästan ikapp Ström (en herre mycket äldre än vad löparbenen ger antydan om), men sista 400 metrarna var nästan platta och då var vi jämna vilket innebar att jag var 4 sekunder efter imål men slog honom med 26 sekunder på löpningen eftersom jag startat 30 efter. Inför sista sträckan som var cykel hade jag en ledning på 50-talet sekunder däremot var det stenhårt om andraplatsen mellan Stefan Andersson (9:a på Åre), Mikael Ström (1,20 på Gbg Varvet förra året) och Petter. Det skilde cirka 4 sekunder på dem tror jag. Jag kunde deffilera på cykeln och akta mig för glasbitar och utkastade häftnålar från de som startade före. Stefan o Petter hade samma cykeltid vilket innebar att Petter vann andraplatsen med en sekund tillgodo på Stefan, Ström blev 4:a. Så nu är man revancherad sedan Ladonia!!! INTE??? Okej det kanske inte var en SÅÅ viktig tävling det här!! Men den var kul!! Tack Jonas!!

För övrigt vill Jonas kunna svara på mina elaka påhopp jag gör på bloggen så då kan jag ju passa på att påminna honom och alla andra om att min mailadress finns vid presentationen av mig alldeles ovanför detta inlägg samt att vill ni föra offentlig diskussion om all den "skit" jag vräker ur mig går det utmärka att använda forumet.  😉

So long så länge!!

/Jensa

16 Jul  LMT

Så fort man blir liiite kaxig så slutar det med att man får äta upp heeela skiten!!! Ladonia blev sådan. Snackade om att gå på halvfart osv o ändå vinna. Jag gick på helfart och John hade både tid att pilla sig i näsan o titta på utsikten under tiden. Nåväl i början gick det väl hyfsat men så i en backe efter tva tredjedelar så förstod jag hur Mange kände det på Kolmården i våras. Jag blev helt enkelt inte av med mjölksyran och blev mer eller mindre stående mitt i backen. Jag tog mig upp men efter det blev det jogg. John vägrade o springa i förväg (vilket skulle innebära att vi skulle bryta) så det blev "snigelfart o mot slutet på banan springer ju alla som sniglar så då var det ju mer okej. Jag är stolt att jag kom runt eftersom jag aldrig hade en tanke på det när väggen kom. Nu har jag bara två lopp till att fullfölja så vinner man en hela whisky för lång och trogen tjänst (vet inte om de har råd med det i två år till?) Det är dock en underbar tävling som man inte bara "springer igenom" utan vidare. Tack John för sällskapet, jag passar på att ha mina "bottendagar" när jag tävlar med John och inte mot. Det är mycket praktiskt.  😉 Annars kände jag mig mest som en alldeles för gammal mjölk i lördags… dvs "bäst före"-datum har gått ut för längesedan. Senast jag åt upp något på detta viset var första gången jag körde Ladonia och sa innan att "runt kommer man ju alltid", detta eftersom jag inte riktigt var kvitt en förkylning. Jag minns ännu idag hur Jonas Nilsson gjorde några "tugg o svälj" mimningar o flinade. Faan vad rätt han hade den gången. Det slutade med att benen inte bar mig o jag vågade verkligen inte springa ner till en kontroll som var nedanför en rasbrant.

Ikväll ska jag paddla för första gången på tre o enhalv vecka eller nåt. förutom 2.47 minuter i Frankrike då… Det är på tiden med andra ord  😀

/Jensa

<<Första   <Föregående   Nästa>   Sista>>

Inlägg 5 till 8 av 44

66507